Bonjour

Je suis Julie Menoud, maman de 3 enfants nés entre 2020 et 2025 et établie dans la verte Gruyère depuis plus de 10 ans.

Doula et éducatrice de l'enfance ES diplômée

Bénévole auprès de l'association Supermamans depuis 2022 (Maman contact pour le canton de Fribourg)

Passionnée par la nature, les plantes leur bienfaits

Mon histoire

Arrivée un samedi de juin 1990, j’ai grandi dans un petit village de campagne du canton de Fribourg, avec une grande sœur de six ans mon aînée, et dans un quartier vivant où les rires, les cris et les jeux d’enfants faisaient partie du quotidien. Très tôt, le monde de l’enfance s’est imposé comme une évidence.

Depuis l’âge de 16 ans, j’ai cheminé professionnellement auprès des enfants, entre foyers d’accueil et crèches. Leur développement, leurs premiers pas dans la vie, les grandes étapes des premières années m’ont toujours profondément émerveillée. J’y ai mis tout mon cœur, convaincue de l’importance de ces fondations pour la suite du chemin.

Et au milieu de ce chemin, j’ai également traversé des expériences professionnelles riches et variées, qui ont façonné ma capacité d’adaptation et nourri ma posture d’accompagnante. En parallèle de mes études et de mes stages, j’ai très tôt appris à gagner ma vie, passant du travail à la chaîne chez Mifroma durant les vacances d’été, au montage de roulements à billes chez Gesa, très tôt les samedis matin.

Pendant six années chez McDonald’s, j’ai développé des compétences précieuses : la gestion du stress, la réactivité, l’accueil de l’autre dans toutes ses émotions, ainsi que la capacité à encaisser les remarques tout en restant présente et professionnelle. J’y ai également été formée comme hôtesse pour les anniversaires et autres événements, une expérience qui a renforcé mon sens du relationnel, de l’organisation et de l’écoute.

Ces chemins parfois éloignés du monde périnatal ont pourtant été profondément formateurs. Ils m’ont appris la souplesse, l’ancrage et l’adaptabilité. Je n’ai pas peur de la nouveauté et me reconnais comme un véritable caméléon, capable de m’ajuster à chaque situation, à chaque environnement, et surtout à chaque personne que j’accompagne.

En 2020, enceinte de mon premier enfant, j’ai obtenu mon diplôme d’éducatrice de l’enfance, à un moment charnière où ma vie personnelle et professionnelle se sont rencontrées.

Devenir maman a ouvert un nouveau regard sur mon métier et sur l’accompagnement. Au-delà de l’enfant, j’ai découvert toute la richesse, la vulnérabilité et la force du monde parental. J’ai compris que chaque enfant arrive avec une histoire, un contexte, une famille, et que ces dimensions sont indissociables de son développement. La collaboration avec les parents est alors devenue centrale pour moi, même si le cadre institutionnel montrait rapidement ses limites.

Portée par ce désir d’être plus présente et plus juste, j’ai commencé à accompagner des familles bénévolement au sein de l’association Supermaman. J’y allais pour « bichonner » les parents : apporter un repas, offrir un temps d’écoute, créer un espace de partage. Peu à peu, cet engagement a pris de l’ampleur et je suis devenue coordinatrice des bichonnages dans ma région, nourrissant encore davantage mon lien au monde périnatal.

En 2022, deux ans et neuf jours exactement après la naissance de notre premier enfant, nous avons accueilli notre deuxième bébé également à la maison de naissance Le Petit Prince, à Villars-sur-Glâne. Cette naissance express a été profondément marquante et a renforcé mon désir d’accompagner les familles dans ces passages de vie si puissants, en revenant à la simplicité, à la confiance et à l’écoute du corps. J'y ai aussi découvert que la vision du "parfait" des uns, n'est pas forcément celle des autres...

Début 2023, j’ai entrepris une première formation en périnatalité qui, malgré mon enthousiasme, ne correspondait pas à la qualité et à la profondeur que je recherchais. J’ai alors pris le temps de m’arrêter, de réfléchir et d’écouter ce qui faisait sens pour moi. C’est en avril 2024 que j’ai commencé la formation de doula, et ce fut une véritable révélation. Dans la continuité, je me suis formée aux mémoires utérines ainsi qu’aux massages pré et postnataux, affinant peu à peu ma posture d’accompagnante.

Aujourd’hui, mon chemin continue de se déployer, guidé par la vie et par l’envie d’accompagner avec douceur, humilité et présence. De nouveaux projets prennent forme, tandis que mon histoire personnelle continue de s’écrire, notamment avec l’accueil de notre troisième enfant à l’été 2025.

Chaque étape, chaque rencontre, chaque expérience nourrit la femme et la doula que je suis, au service des familles que j’accompagne.

Ma Vision

C’est en me formant au métier de doula que j’ai découvert une évidence, presque un appel. Une passion profonde pour l’accompagnement des familles et pour ces passages de vie si puissants que sont la naissance et la parentalité. Depuis, j’ai à cœur d’offrir à chaque famille une présence douce et engagée, afin que ce voyage puisse être vécu avec le plus de confiance, de conscience et de sérénité possible.

La périnatalité est une aventure faite de joies, d’émerveillements et de transformations, mais aussi de bouleversements et d’inattendus. Comme tout voyage, elle gagne à être préparée, afin d’accueillir chaque étape avec plus de douceur. J’aime penser que rien n’arrive par hasard, que chaque expérience porte en elle un sens, un apprentissage, et qu’il est possible de traverser ces moments en se laissant guider plutôt qu’en résistant.

Ma vision de l’accompagnement est inspirée par la légende du colibri, racontée par Pierre Rabhi : « Fais ta part. Même si elle est petite, elle a du sens. » À l’image de cet oiseau qui tente d'éteindre un feu de forêt goutte après goutte, je chemine aux côtés des parents avec patience, bienveillance et discrétion. Je me tiens là, en gardienne attentive du vivant, pour soutenir sans diriger, pour accompagner sans imposer.

Je crois profondément en la sagesse de la nature et en l’intelligence du corps. Se reconnecter à ses instincts, à ses intuitions, à ses convictions profondes permet de redonner toute sa place à la confiance. Revenir à la simplicité, à l’essentiel, à l’émerveillement du vivant, c’est aussi s’offrir la possibilité de vivre la parentalité telle que vous la souhaitez, en accord avec qui vous êtes.

Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire, mais pour vous guider sur votre propre chemin, afin que vous puissiez poser des choix éclairés, justes pour vous, et avancer avec douceur, confiance et liberté.

J'ai a coeur aussi de vous proposer le meilleur, et je travaille au maximum avec des produits locaux ou du moins fabriqués par des artisans et dans le respect de ceux-ci. L'éthique et l'éco-responsabilité m'habitent et me sont chers et précieux.